‘먹는 장애가 당신을 죽일 수 있습니다.
소위 “먹는 섭취”웹 사이트의 상승 – 사람들은 다른 사람들로부터 다이어트를 계속하기 위해 격려를 받기 위해 그들의 식사 사진을 게시 할 수있는 곳입니다. 건강 전문가가 걱정하고 있으며, 사이트가 치명적인 먹는 장애를 이끌어 낸다.
DR. 장애인을 전문으로하는 심리학자 인 Jennifer Methe는 기존의 섭식 장애를 가진 사람들이나 식사 장애를 개발할 위험이있는 사람들에게 치명적일 수 있음을 경고합니다.
“이 웹 사이트는 매우 위험합니다.”라고 Methe는 말했습니다. “그들은 극단적 인 다이어트를 영화 롭게하고 이미 무게와 신체 이미지를 가장자리로 고투하고있는 사람들을 밀어 넣을 수 있습니다.”
메스는 부위가 영양 실조, 심장 문제 및 심지어 죽음과 같은 다른 건강 문제로 이어질 수 있다고 덧붙였다.
장애 자선 단체를 섭취함으로써 무질서한 식습관을 장려하는 사이트
몇 가지 주요 섭식 장애가있는 자선 단체들은 무질서한 식사와 건강에 해로운 신체 이미지 이상을 장려하는 플랫폼으로서 그들을 비난하는 웹 사이트를 먹는 것을 밖으로 말하고 있습니다.
NEDA (National Eating Disorder Association), 장애 (AED) 및 Binge Eating 장애 협회 (BEDA)를 섭취하는 아카데미 (BEDA)는 “건강에 좋지 않고 잠재적으로 치명적인 강박 관념을 홍보하는” 음식과 무게. “
“이 사이트는 Neda의 CEO 인 Claire Mysko Claire Mysko Claire Mysko가 말했다. “그들은 본질적으로 사람들이 건강에 해로운 습관을 다른 사람들과 비교할 수있는 플랫폼을 제공하지만 섭식 장애를 극복하려는 사람들을 위해 촉발 될 수 있습니다.”
웹 플랫폼에서 웹 사이트를 섭취하는 자선 단체는 플랫폼에서 섭취하는 웹 사이트를 제거하고 전문적인 도움을 구하기 위해 섭식 장애 또는 신체 이미지 문제로 어려움을 겪고있는 사람을 촉구합니다.
딸의 죽음 이후에 먹는 웹 사이트의 위험에 대해 경고
4 명의 부모님이 자녀들이 웹 사이트에 참여한 후에 사망 한 후에 먹는 위험에 대해 이야기했습니다. 부모는 자녀들이 사이트를 통해 제한적이고 위험한 식단에 참여하도록 권장되었다고 말하면서 궁극적으로 그들의 사망자로 이끌었습니다.
“우리 딸들은 내부에있는 모든 아름다운 소녀들 이었지만 먹기 때문에 먹기 때문에 그들은 희생자 중 한 명의 어머니 인 린지 베넷 (Lynsey Bennett)이 말했다. “그들은 칼로리 계산에 사로 잡혀 있었고 그들이 먹은 것을 제한적으로 삼아 천천히 멈추는 것을 많이 멈추게했다.”
Bennett는 그녀의 딸이 그녀가 사망하기 전에 수년간 괴롭히는 Nervosa를 괴롭히지 만, 그녀의 참여와의 먹는 것이 그녀의 병에 크게 기여했다고 믿습니다.
부모는 이제 4 명의 어린 소녀의 죽음을 따라 먹을 수있는 당국에 전화를 걸고 있습니다. 지금까지 웹 사이트에 대한 당국이 취한 조치는 없습니다.
# 3 명의 더 많은 사망 당국에 연결된 웹 사이트를 섭취 한 것으로
세 명의 여성 모두 먹는 장애 (식욕 부진, Nervosa, Bulimia Nervosa)를 포함하여 사망하기 전에 심한 정신 건강 문제의 역사를 가졌습니다.
란카시 르 앙변의 관계자들은 현재 사망자 사이의 링크가 있는지 여부를 연구하고 있습니다. 그러나 아직 두 가지를 함께 연결하는 증거는 없습니다. 사망자에 대한 응답으로 몇 가지 주요 섭식 장애 자선 단체는 폐쇄를 위해 숨어있는 전화를 끊었습니다.
섭식 장애를 촉진하는 사이트
목요일에 발표 된 성명서에서, Social Media Technologies Ltd.를 먹는 것은 멀리 섭취 한 것으로 섭취합니다. “우리는 식사의 사진을 공유하기 위해 우리 사이트를 사용하여 사이트를 공유하는 4 명의 젊은 여성의 사망자에 의해 깊이 슬프다”고 말했다.
소셜 미디어 기술 주식 회사 또한 “무질서한 식사의 어떤 형태의 어떤 형태의 어떤 형태의 어떤 형태의 어떤 형태로든”비난하다고 말하면서 진술을 발표했다.
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먹는 의료 혜택은 무엇입니까?
집에서 멀리 먹는 데 잠재적 인 건강 혜택이 많이 있습니다. 외식은 시간과 돈을 절약하는 데 도움이 될 수 있으며, 새로운 요리를 사교적으로 만들고 탐구하는 재미있는 방법이 될 수 있습니다. 또한 외식을 먹는 것은 과일과 채소의 일일 복용량을 얻는 좋은 방법이 될 수 있습니다.
어떻게 건강하게 먹을 수 있습니까?
당신이 할 수있는 몇 가지가 건강을 멀게하는 것을 먹을 수 있습니다. 첫째, 건강한 메뉴 옵션을 제공하는 레스토랑을 선택하십시오. 작은 부분을 주문하고 고 칼로리 토핑과 소스를 피할 수도 있습니다. 또한 나트륨과 설탕이 얼마나 많은 나트륨과 설탕이 먹는지에 대해 염두에두고 있습니다.
먹기위한 좋은 팁은 무엇입니까?
여기에 식사를 가장 많이하는 경험을 최대한 활용하기위한 몇 가지 팁이 있습니다.
• 미리 계획하십시오. 식당 메뉴를 온라인으로 탐색하십시오.
• 선택하십시오. 모든 레스토랑이 동등하게 생성되는 것은 아닙니다. 가장 건강한 오퍼링을 가진 것을 선택하십시오.
• 시간을 듣습니다. 천천히 먹고 식사를 맛보십시오. 이것은 당신이 더 적은 음식에 더 만족할 수 있도록 도와줍니다.
• 물을 마시십시오. 당신이 나올 때 소다 또는 주스와 같은 고칼로리 음료를 마시는 것을 피하십시오. 대신 일반 물을 선택하십시오.
건강한 식사를하는 아이디어는 무엇입니까?
건강한 식사를하는 아이디어를 찾고 있다면 몇 가지 제안 사항이 있습니다.
• 샐러드 또는 야채 수프를 주요 접시로 주문하십시오. • 튀긴 닭고기 나 갈비뼈와 같은 무거운 물건 대신 구운 닭이나 물고기를 선택하십시오. • 오일이나 버터가 추가되지 않고 음식을 준비하십시오. • 디저트를 피하십시오! 당신이 정말로 달콤한 것을 필요로한다면, 대신 신선한 과일을 주문하십시오.
먹을 때 무엇을 피할 수 있습니까?
먹을 때 피해야 할 몇 가지가 있습니다. 첫째, 튀긴 음식, 햄버거, 피자와 같은 고 칼로리 아이템을 조종하십시오. 또한 설탕 음료와 과도한 양의 소금을 피하십시오. 마지막으로, 자신을 속이는 것을 잊지 마십시오. 너무 많이 먹는 것은 모든 열심히 일할 수 있습니다!