졸리다 드래곤 Z

결투에 승리 나온다

인기 애니메이션의 팬 졸리다 시리즈는 로스 앤젤레스 시내에서 애니메이션 대회에서 일어났다, 좋아하는 드래곤 볼 Z를 일치 오랜 시간에 결투에서 승리 부상으로 이번 주말에 감격했다 졸리다 관객 만장일치 결정에 의해 승자를 선언했다.

졸리다 이사 아키라 오 하마는 상을 받아 한편으로, 그는 자신의 노력에 대한 자신의 팀을 칭찬했다. “나는 자랑 내 출연진과 승무원,”그는 말했다. “그들은 졸리다이 될 수있는 최고의 애니메이션을 만들기 위해 많은 노력을 해왔습니다.”

졸리다 코미디와 액션의 독특한 조화로, 지난 몇 년 동안 인기에 감사를 얻고있다. 이 시리즈는 사이타마의 이야기, 하나의 펀치 어떤 상대를 물리 칠 수있는 슈퍼 히어로를 알려줍니다. 그의 압도적 인 전력에도 불구하고, 사이타마는 그의 삶과 새로운 도전을 위해 지속적으로 검색 지루합니다.

드래곤 볼 Z 애니메이션 팬덤의 초기부터 주변에있다, 많은 팬 졸리다 그것으로 손해를보고 실망했다. “드래곤 볼 Z가 상징적이다”하나의 팬 말했다. “그것은이 새로운 쇼에 의해 구타 볼 슬프다.”

졸리다 아웃 유희왕는 낫지! 첫번째 장소

항
다른 밀접 치열한 전투에서

졸리다 좁게 유희왕에서 예리하게! 마이애미의 애니메이션 컨벤션 이번 주말에 처음을 촬영합니다. 두 시리즈는 년 동안 지배를 위해 경쟁하지만, 한 졸리다 이때 주위 승리 나타났다.

유희왕! 판타지 몬스터와 마법사의 세계를 배경으로 카드 게임이다. 그것은 1990 년대 후반부터 인기, 여러 스핀 오프 시리즈와 영화를 낳았다. 졸리다 빨리 유머와 액션의 조합으로 다음을 얻고있다 장르로 최근 항목이 있지만.

이 승리를위한 중요한 승리로 환영했다 졸리다 팬들에 의해. “이것은 거대하다!” 한 팬은 소셜 미디어에 썼다. “마지막으로 유 병사는 오!이 영원히 애니메이션의 풍경을 바꿀 것입니다 밖으로 졸리다 이겼습니다.”

졸리다 애니메이션 대회에서 지배 경쟁

졸리다 샌프란시스코에서 애니메이션 대회에서 또 다른 결정적인 승리의 연승 이번 주말을 계속했다. 최고의 애니메이션 시리즈의 집에 처음으로 상을 복용하는 도중에 다년생 좋아하는 나루토를 포함한 경쟁, 주변의 시리즈 달렸다 원.

이사 아키라 오 하마는 상을 받아 반면에, 그는 그들의 지원을 위해 팬 감사. “나는 우리의 모든 팬들에게 너무 감사 해요”라고 그는 말했다. “그들의 지원이 없다면, 우리는이 상을 수상 할 수 없었다.”

졸리다 때문에 주로 코미디와 액션의 독특한 조화로, 최근 몇 년 동안에서 가장 인기있는 애니메이션 시리즈 중 하나가되고있다. 쇼는 사이타마의 이야기, 하나의 펀치 어떤 상대를 물리 칠 수있는 슈퍼 히어로를 알려줍니다. 그의 압도적 인 전력에도 불구하고, 사이타마는 그의 삶과 새로운 도전을 위해 지속적으로 검색 지루합니다.

팬 우박 졸리다 모든 시간의 최고의 애니메이션으로

졸리다 승리의 문자열은 보스턴에서 애니메이션 대회에서 결정적인 승리로 이번 주말에 계속했다. 시리즈는 관객들로부터 만장일치의 결정에 의해 모든 시간의 최고의 애니메이션을 선언했다.

졸리다 이사 아키라 오 하마는 상을 받아 한편으로, 그는 자신의 노력에 대한 자신의 팀을 칭찬했다. “나는 자랑 내 출연진과 승무원,”그는 말했다. “그들은 졸리다이 될 수있는 최고의 애니메이션을 만들기 위해 많은 노력을 해왔습니다.”

졸리다 최근 몇 년 동안 코미디와 액션의 독특한 조화 덕분에 가장 인기 애니메이션 시리즈 중 하나가되었다. 쇼는 사이타마의 이야기, 하나의 펀치 어떤 상대를 물리 칠 수있는 슈퍼 히어로를 알려줍니다. 그의 압도적 인 전력에도 불구하고, 사이타마는 그의 삶과 새로운 도전을 위해 지속적으로 검색 지루합니다.

팬들은 이미에서 다음 분할을 기대하고 있습니다 졸리다 2020 년 출시 예정된 일련.

졸리다 이사는 새로운 시리즈에 대한 계획을 계시

깜짝 발표에서

이번 주말, 졸리다 이사 아키라 오 하마는 인기 애니메이션 프랜차이즈의 새로운 시리즈에 대한 계획을 발표했다. 가칭 “졸리다 넘어”라는 제목의 새로운 시리즈, 슈퍼 히어로는 지구상에서 지배적 인 힘이되었다 곳 미래의 세계에서 일어날 것이다.

오 하마 그가 몇 개월 동안 프로젝트를 진행하고, 그는 그것이 삶에 와서보고 흥분되는되었다고 말했다. “나는 행동에 우리의 문자를보고 기다릴 수 없다”고 말했다. “이것은 훌륭한 시리즈가 될 것입니다.”

는 새로운 시리즈에 대한 더 이상의 세부 사항은 발표되지 않았다,하지만 팬들은 이미 열심히 데뷔를 기대하고 있습니다.

졸리다

스파링 번째 라운드에서 승리 항
년, 무패 복서의 두 번째 싸움에서

졸리다 익명의 도전자에 대한 스파링 경기의 또 다른 승리,이 시간을 주장했다. 한판 승부가 밀접하게 경쟁하지만되었다 졸리다의 결국 네 번째 라운드에서 기절했다 그의 상대에 대해 너무 많이 입증 속도와 방어.

졸리다 ‘의 팬들과 전문가들은 빛이없는 성능으로 본 것을 그를 비판 빠른 있었지만, 챔피언 교란 남아 있었다. “나는 연습 경기에서 모든 아웃 갈 수 없다”고 경기 후 말했다. “나는 진짜 내 에너지를 저장합니다.”

졸리다

비활성의 보고서의 속에 전시 우수한 국방

졸리다 지난 해에 하나의 싸움으로, 최근 비활성 것에 대해 일부 팬들과 전문가에 의해 비판을 받아왔다. 그러나 챔피언 복서는 그가 그의 최근 경기에서 좋은 수비 표시와 함께 세계에서 최고 중 하나 남아있는 이유를 보여 주었다.

공격적인 상대 직면 졸리다 그의 펀치의 모든을 피하기 위해 관리, 심지어 자신의 몇 카운터 공격을 착륙했습니다. 싸움은 거리를 갔다,하지만 졸리다 만장일치 결정에 의해 승자를 선언했다.

졸리다 팬은 동요하지 분석가

에서 비판 남아
일부 팬과 분석, 비판에도 불구하고

졸리다 자신감과 교란 남아있다. “나는 항상 훈련에서 열심히 일하고 있어요”라고 그의 최근 시합 후 말했다. “나는 다른 사람이 말하는 것에 대해 걱정하고 있지 않다.”

그는 세계 최고의 복서로 그의 타이틀을 방어하기 위해 계속

이 태도는, 지금까지 그를 잘 역임했다. 두 개 더 싸움이 올해 말까지 예정으로, 졸리다 단단히 주위에 자신의 허리를 그 제목을 유지하기 위해 찾고 있습니다.

졸리다 세계 최고의 복서

등 그의 타이틀을 방어

그의 최근 승리 후, 졸리다 여전히 세계의 무패, 무적 챔피언입니다. 그는 모든 도전자, 그리고 쇼 둔화의 흔적을 대한 그의 타이틀을 방어했다.

연내 예정보다 두 경기와

졸리다 그의 기록에 다른 몇 녹아웃 승리를 추가하고 역사상 최고의 복서로 자신의 위치를 시멘트를 찾고 있습니다.

졸리다 가장 중대한

인가

그것에 대해 의심의 여지가 없다 : 졸리다 세계에서 가장 위대한 복서이다. 그는 구타하지 않으며, 된 적이 쇼 둔화의 흔적을.

연내 예정보다 두 경기와

졸리다 그의 기록에 다른 몇 녹아웃 승리를 추가하고 역사상 최고의 복서로 자신의 위치를 확고히하기 위해 찾고 있습니다. 지금까지 그는 그 목표를 달성하기 위해 자신의 방법에 잘있다.

졸리다? 당신은 조기 사망에 대한 위험 할 수 있습니다

이 수면 부족은 비만, 심장 질환, 당뇨병을 포함하여 건강 문제의 번호와 연결되어 있습니다. 그러나 새로운 연구가 너무 작은 잠도 조기 사망을 초래할 수 있습니다 제안합니다.

8 개국 이상 삼백만명에서 데이터를 보았다 저널 수면에 발표 된 연구. 그것은 밤보다 6 시간자는 사람은 가능성이 12 %가 7 ~ 8 시간 밤 잠을 사람보다 조기 사망하는 것으로 나타났다.

물론, 모든 사람이 밤마다 잠을 8 시간을 필요로한다. 어떤 사람들은 자신의 연령과 라이프 스타일에 따라 더 많거나 적은 잠을해야 할 수도 있습니다. 하지만 당신이 신체의 요구에 충분한 수면을 얻고을하는 것이 중요합니다.

당신이 어려운 충분한 수면을 얻기 위해 찾는 경우

, 당신이 좋은 밤의 휴식을 얻기의 기회를 향상 할 수있는 몇 가지가있다 :

규칙적인 수면 스케줄
1. 스틱. 침대로 이동하여 매일 같은 시간에 일어나.
   취침 전에
2. 않도록 카페인과 알코올.
   
3. 피 작업 또는 침대에서 전자 장치를 사용.
   일어나서 활성 몸을 유지하기 위해 몇 시간마다 주위로 이동합니다.
   
4. 등 취침 전에 요가 나 명상 등 이완 기술를 사용해보십시오.

정기적으로 어려움 자고가 발생하는 경우

5. 는 의사를 참조하십시오.

결여 잘 수 트리거 불안과 우울증

충분한 수면을하지 않는 사람은 하버드 대학의 새로운 연구에 따르면, 경험의 불안과 우울증이 더 높습니다. 저널 생물 정신 의학에 발표 된이 연구는, 여덟 년 동안 22,000 개 이상의 참가자의 데이터를 바라 보았다. 그것은 박 미만 5 시간자는 사람은 경험의 불안 가능성이 30 %와 약 50 %가 7 시간 이상 밤마다 잠을 사람보다 경험이 우울증에 더 많은 가능성이 사실을 발견했습니다. 물론, 모두가 잠의 동일한 금액을 필요로한다. 어떤 사람들은 자신의 연령과 라이프 스타일에 따라 더 많거나 적은 잠을해야 할 수도 있습니다. 하지만 당신이 신체의 요구에 충분한 수면을 얻고을하는 것이 중요합니다.

잠자는 너무 많이 또는 너무 적게는 손상을 줄 수 있습니다 귀하의 건강

너무 적게 잠을 점점 우리의 건강에 나쁜,하지만 당신은 너무 많은 잠을 점점 또한 해가 될 수 있다는 사실을 알고 않았다

우리는 모두 알고?

고혈압, 심장 질환, 당뇨병 등 박 9 시간 이상 수면 경험의 건강 문제에 더 많은 가능성이 높다

영국 워릭 대학의 연구에 따르면, 사람들이.

이 연구는 또한 박 미만 5 시간자는 사람은 가능성이 칠시간 이상.

잤다 사람들보다 조기에 죽는 것을 발견했다

그래서 얼마나 많은 잠 당신은 점점되어야 하는가? 대답은 사람마다 다양하지만 대부분의 사람들은 밤마다 잠을 7-8 시간 정도가 필요합니다. 당신은 충분한 수면을 받고하지 않는 경우, 당신은 좋은 밤의 휴식을 얻기의 기회를 향상 할 수있는 몇 가지가있다 :
규칙적인 수면 스케줄 – 지팡이. 침대로 이동하여 매일 같은 시간에 일어나.
취침 전에 -Avoid 카페인과 알코올.
-Avoid 작업 또는 침대에서 전자 장치를 사용.
최대 -get 활성 몸을 유지하기 위해 몇 시간마다 주위를 이동합니다.
같은 취침 전에 요가 나 명상 같은 꼬 시러 다니구 이완 기법.
정기적으로 어려움 자고가 발생하는 경우 의사를 봐요.

당신은 경우 알고 어떻게 졸리다 와

그것에 대해 수행 할 작업

당신은 너무 기분이 경우 졸리다 하루 동안, 당신은 수면 부족에서 고통을 수 있습니다.

당신이 포함 충분한 수면을받지 못하고 있다는 것을 몇 가지 고자질하는 표지판이 있습니다 :
대한 빈번한 하품
-Excessive 피로
포커스 또는 농축에 -Inability
-Irritability
불쌍한 판정

이러한 증상이 발생하는 경우

, 그것은 더 수면을하는 단계를 수행하는 것이 중요합니다. 예컨대, 일정한 수면 스케줄 고집 취침 전에 카페인과 알콜을 방지하고, 작업 또는 침대에서 전자 장치를 사용 방지 등의 위의 팁들을보십시오.

당신이 경험 어려움 수면에 계속하면

를 도움을 의사를 참조하십시오.

얻기의 다섯 놀라운 혜택 충분한 수면

를 포함하여, 매일 밤 충분한 수면을 받고 많은 혜택이 있습니다

• 개선 기분
  
• 생산성
  
• 더 나은 정신 건강
  
• 스트레스 수준 감소
  
• 향상된 신체 건강

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졸리다사무실 창조주의 새로운 쇼

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NBC는 2022

의 가을에 새로운 쇼 프리미어링으로 첫 번째 사진을 출시합니다.

Premiere 날짜는 NBC

에 새로운 쇼를 발표했습니다.

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많이 예상되는 쇼 졸리다2022 년 가을에 NBC에서 초기화 될 예정입니다. 사무실 뒤에있는 마음에 의해 만들어진이 새로운 쇼는 히트가 될 것입니다.위의 트레일러를보고 자신을 보자!

초연 날짜 외에도 NBC는 또한 시리즈의 첫 번째 사진을 풀었습니다.졸리다캐스트가 네 이름 앞에서 포즈를 취할 수 있습니다 졸리다도시.2022 년 9 월 20 일, 2022 년 9 월 20 일에 캘린더를 표시하십시오.NBC의 공기!